lợi ích sức khỏe của việc ăn chay
Lợi ích sức khỏe của ăn chay mang lại
Ăn chay là không dùng thịt và tăng cường các thức ăn có lợi cho sức khỏe như: các loại rau củ, quả, đậu, lạc, vừng, gạo còn nguyên lớp cám, chất béo không no. Ăn chay giúp
